ビタミンB12 - 美容外科用語辞典 意味・解説・美容外科・無料一括相談・美容整形・プチ整形・美容外科・価格・値段・比較


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最終更新日： 2008/5/16
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ビタミンB12 [ Vitamin B12 ]

読み方 ： びたみんびーじゅうに


ビタミンB12とは、赤血球の形成・再生を促進し、たんぱく質・核酸・細胞の新陳代謝を助け成長を促し、葉酸（ビタミンM）と協力して、赤血球の生成にかかわる栄養素である。別名は、シアノコバラミンというビタミンである。
ビタミンB12は、水溶性ビタミンの一つで、光に破壊されやすい性質があります。赤血球の生成に必要であることから｢造血のビタミン｣とも呼ばれています。ビタミンB12は、β-カロチンの吸収とビタミンAへの転換を助けており、ビタミンAは、目・皮膚・粘膜の働きを正常にするので、健康な代謝上重要なビタミンである。ビタミンB12が不足すると貧血や腰痛、手足のしびれなどが生じます。

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関連項目
イノシトール カルミン コエンザイムQ10 トレイチノン ナイアシン パンテノール パントテン酸 ビオチン ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB3 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンC誘導体 ビタミンD ビタミンE ビタミンH ビタミンK ビタミンU ピリドキシン プロビタミンC β-カロチン メチルメチオニン リン酸アスコルビルMg ルチン

50音順
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